Niedobór żelaza, anemia, i wylądował w szpitalu

niedobór żelaza
Warzywa mogą uzupełniać, niedobór żelaza

Pewnego razu poczuł się słabo i wiedział, że ostatecznie wyląduje w szpitalu, jak zwykle na anemię a powodem okaże się znów niedobór żelaza. Zdarzyło się to dość dawno jak na życie jednego człowieka, ale miał już doświadczenie bo nie było to po raz pierwszy. Bywał bowiem w szpitalu dość regularnie z roku na rok.

Tym razem był to już jego drugi pobyt w szpitalu tego samego roku, znów na anemię z niedoboru żelaza. Domowy lekarz przepisywał mu końskie dawki żelaza aptecznego ale na niewiele się to zdawało. Przyswajalność bowiem była bardzo nikła, na poziomie jak to określił lekarz, maksymalnie 3 procent.

Raju. Reszta to niepotrzebne obciążenie organizmu, który musiał sobie z tym dziadostwem jakoś poradzić i wydalić. A on ostatecznie lądował w szpitalu i to nie byle jakim a wojewódzkim. Czytaj dalej Niedobór żelaza, anemia, i wylądował w szpitalu

Dobre oczy, dobry wzrok, żelazo

Jeśli wspominam tu żelazo, to bynajmniej nie myślę o szynach kolejowych.

Dobry wzrokScenka z filmu wojennego,
…pani odczytuje zdjęcia lotnicze i zauważa szczegół, którego inni nie widzą a przełożony stwierdza,
– ma pani dobre oczy,
dobry wzrok panie pułkowniku,
odpowiada zrumienione dziewczę…

Bez głębszego zastanowienia używamy i jednego i drugiego określenia. Niemniej gdy chcemy konkretniej to dobre oczy są określeniem ducha osoby, jej dobroci, usposobienia. Ot miła spokojna, dobrotliwa o miłym sposobie bycia osoba.
Dobry wzrok to już określenie konkretnie dotyczące narządu wzroku. Czytaj dalej Dobre oczy, dobry wzrok, żelazo

Leczenie nadciśnienia to suplementacja witaminy C

Witaminy COkazuje się, że dotąd gdy miały podawaną witaminę C w pożywieniu funkcjonowały normalnie a problem zaczął się gdy zmniejszono dawki witaminy C. Ich tętnice zaczęły pękać, do akcji wkroczył cholesterol zaklejając pęknięcia. Przy zwiększonym niedoborze witaminy C przez dłuższy czas zaczęły się tworzyć blaszki miażdżycowe, doprowadzając ostatecznie do śmierci. W taki sam sposób jak u człowieka nieświadomego, że potrzebna jest suplementacja tej witaminy.

Jak się kończy leczenie serca „lekami” zwalniającymi akcję serca?
W lepszym przypadku rozrusznikiem serca.
A w gorszym? Czytaj dalej Leczenie nadciśnienia to suplementacja witaminy C

Witaminy i minerały

Jakie witaminy i minerały, tak czy nie, kiedy i dlaczego?

Kiedyś w mojej lokalnej gazecie był taki stały dział, Co? Gdzie? Kiedy? Rano i w Nocy. Parafrazując ten cykl, dziś ciągnie się niekończąca się debata w mediach i pośród ludzi o suplementach. Jedni udowadniają, że suplement to droższy mocz  czyli niepotrzebny wydatek, lub nie idzie na zdrowie. Inni się upierają, że suplementy czyli kompozycje zawierające witaminy i minerały w przeróżnych kombinacjach są niezbędne w dzisiejszym czasie do prawidłowego funkcjonowania organizmu w zdrowiu. Trudno byłoby się z tym nie zgodzić, skoro szwankuje zdrowie, czasami. Właściwie trudno dziś znaleźć osobę zdrową i nie wiem czy jest to realne. Czytaj dalej Witaminy i minerały

Witamina C na zdrowie

Witamina C to zdrowie

Witamina CWitamina C odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Bierze m.in. udział w przemianach tyrozyny, syntezie steroidów nadnerczowych. Ma również wpływ na zachowanie prawidłowego potencjału oksydacyjnego w komórce.

Odpowiednia ilość witaminy C nie tylko złagodzi dolegliwości i skróci czas infekcji, ale zmniejszy również ryzyko jej nawrotu, warunkuje zdrowie.

Jedna z najbardziej poznanych substancji odżywczych. W odróżnieniu od większości zwierząt, człowiek nie potrafi samodzielnie jej wytwarzać. Czytaj dalej Witamina C na zdrowie